Portii: 4
Timp total de preparare: 15 minute
Ingrediente:
- 3/4 ceasca de lapte degresat
- 3/4 cesca de cafea tare
- 1/2 ceasca de Kahlua
- 3 cesti de gheata
- 4 lingurite de zahar
- Ciocolata rasa pentru a decora
Mod de preparare:
Amestecati laptele si cafeaua intr-un mixer. Adaugati Kahlua, gheata si zahar. Turnati continutul in 4 pahare si decorati cu ciocolata rasa.
Pentru varianta non-alcoolica: in loc de alcool, puneti ¼ lingurita de esenta de migdale.
Valoare nutritionala
Per portie: 138 calorii; 0 g grasimi; 1 mg colesterol; 20 g carbohidrati; 2 g proteine; 0 g fibre; 27 mg sodiu; 100 mg potasiu
Sursa acestei retete este: www.eatingwell.com